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Competências para colocar no currículo

A secção de competências mostra rapidamente o que sabe fazer. É também uma das primeiras partes que os recrutadores e os sistemas de triagem analisam. Escolher bem as competências, e prová-las, pode mudar o resultado da sua candidatura.

Competências técnicas

São conhecimentos específicos que se aprendem e se medem. Exemplos: Microsoft Word, Excel e PowerPoint, contabilidade e faturação, atendimento ao cliente, vendas, gestão de stock, secretariado, condução, manutenção, programação, línguas, redes sociais e design básico. Indique o nível quando fizer sentido, como "Excel – avançado".

Competências comportamentais

Também chamadas de soft skills, mostram como trabalha com os outros. As mais valorizadas são comunicação, trabalho em equipa, pontualidade, organização, resolução de problemas, adaptabilidade, liderança e capacidade de aprender depressa.

Como escolher

Leia o anúncio e sublinhe as palavras-chave: se pede "atendimento ao cliente" e "Excel", essas expressões devem aparecer no seu currículo, se forem verdadeiras. Escolha entre 6 e 10 competências, das mais relevantes para as menos.

Como provar

Uma competência sem exemplo é só uma palavra. Em vez de "boa comunicação", mostre-a na experiência: "Apresentei relatórios semanais à direção". Em vez de "organizado", escreva "Criei um sistema de arquivo que reduziu o tempo de procura de documentos".

O que evitar

Competências por área

Administração: Word, Excel, arquivo, atendimento telefónico. Vendas: negociação, atendimento, conhecimento do produto, fecho de vendas. Contabilidade: faturação, conciliação bancária, impostos básicos. Tecnologia: programação, redes, suporte técnico. Serviços: atendimento, pontualidade, trabalho em equipa.

Competências em desenvolvimento

Se está a aprender algo, pode mencionar: "Inglês – em curso". Mostra que investe em si e que tem vontade de crescer.

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